Fri frakt over 1000 kr

Tilbake

Hvordan løper du?

Løping er en av de mest populære fysiske aktivitetene i verden, og tiltrekker seg deltakere i alle aldre og på alle nivåer. Takket være den enorme effekten løping har, har det opp gjennom årene blitt utviklet en rekke forskjellige løpesko for å møte ulike spesifikke behov. For å finne den rette skoen blant alle disse alternativene, er det viktig at du først identifiserer hva slags løper du er.

Hvordan og på hvilken måte liker du å løpe?

2025-02-06Sko

Hvor ofte? Hvor langt unna? På veien eller i skogen?

Kanskje er du en allrounder som løper der impulsen tar deg og på flere typer underlag. Hvilken type løper du er, har utvilsomt stor innvirkning på valget av løpesko. Selv om markedet er oversvømt av forskjellige typer løpesko, finnes det tre hovedkategorier som deles inn etter underlag: Asfalt, Asfalt til Terreng og Terreng. Disse kan igjen deles inn i de to underkategoriene volumtreningssko og konkurranse-/intervallsko. Volumentreningssko er som regel laget av slitesterke materialer som gir god stabilitet og myk demping over lang tid. Konkurranse-/intervallsko er derimot utviklet for at dyktige løpere skal kunne løpe så fort som mulig, noe som betyr at skoene er lettere, mindre stabile og mindre tilgivende. Hvilken kategori som passer deg best, avhenger hovedsakelig av hvordan og hvor du løper.

Kanskje er du en allrounder som løper der impulsen tar deg og på flere typer underlag. Hvilken type løper du er, har utvilsomt stor innvirkning på valget av løpesko. Selv om markedet er oversvømt av forskjellige typer løpesko, finnes det tre hovedkategorier som deles inn etter underlag: Asfalt, Asfalt til Terreng og Terreng. Disse kan igjen deles inn i de to underkategoriene volumtreningssko og konkurranse-/intervallsko. Volumentreningssko er som regel laget av slitesterke materialer som gir god stabilitet og myk demping over lang tid. Konkurranse-/intervallsko er derimot utviklet for at dyktige løpere skal kunne løpe så fort som mulig, noe som betyr at skoene er lettere, mindre stabile og mindre tilgivende. Hvilken kategori som passer deg best, avhenger hovedsakelig av hvordan og hvor du løper.

På hvilken overflate?

Hvis du løper et par ganger i uken på hardt underlag, vil et par asfaltsko sannsynligvis passe deg best. Hvis du utelukkende løper i skogen og på grusstier, bør du velge et par terrengsko, som har en mer slitesterk overdel og en grovere yttersåle. Hvis du derimot løper på mange forskjellige underlag, anbefaler vi en hybridsko (Road-to-Trail), som har den tynnere overdelen til en asfaltsko og den kraftigere yttersålen til en terrengsko slik at du får optimalt grep selv på tøffere underlag. Hvis du er en konkurranseløper eller dedikert løper med fokus på landevei, anbefaler vi at du har flere par sko for ulike behov: ett par til konkurranser og intervaller, et annet par til mengdetrening og et tredje par til alternative underlag som stier.

Hvis du løper et par ganger i uken på hardt underlag, vil et par asfaltsko sannsynligvis passe deg best. Hvis du utelukkende løper i skogen og på grusstier, bør du velge et par terrengsko, som har en mer slitesterk overdel og en grovere yttersåle. Hvis du derimot løper på mange forskjellige underlag, anbefaler vi en hybridsko (Road-to-Trail), som har den tynnere overdelen til en asfaltsko og den kraftigere yttersålen til en terrengsko slik at du får optimalt grep selv på tøffere underlag. Hvis du er en konkurranseløper eller dedikert løper med fokus på landevei, anbefaler vi at du har flere par sko for ulike behov: ett par til konkurranser og intervaller, et annet par til mengdetrening og et tredje par til alternative underlag som stier.

Verdensmester eller hverdagshelt?

Eliteløpere og mosjonsløpere er ofte forskjellige når det gjelder løpeteknikk og fysisk nivå. Kravene til skoene til dem som lever av å løpe, er derfor ganske annerledes enn til dem som jogger to-tre ganger i uken, og som generelt har behov for mer støtte og demping. For å møte disse ulike behovene har vi delt inn sortimentet vårt i tre ulike nivåer: CTM, PRO og ADV.

Eliteløpere og mosjonsløpere er ofte forskjellige når det gjelder løpeteknikk og fysisk nivå. Kravene til skoene til dem som lever av å løpe, er derfor ganske annerledes enn til dem som jogger to-tre ganger i uken, og som generelt har behov for mer støtte og demping. For å møte disse ulike behovene har vi delt inn sortimentet vårt i tre ulike nivåer: CTM, PRO og ADV.

For alle overflater

Road

I denne kategorien finner du både de letteste modellene og de med høyest energiretur.

I denne kategorien finner du både de letteste modellene og de med høyest energiretur.

Kjøp asfaltsko

Road-to-Trail

Hvis du varierer løperutene dine og løper omtrent like ofte på vei som på grus- og skogsstier, er disse hybridskoene et veldig godt valg.

Hvis du varierer løperutene dine og løper omtrent like ofte på vei som på grus- og skogsstier, er disse hybridskoene et veldig godt valg.

Kjøp hybridsko

Mer fra Journalen