Ziehen Sie sich nicht zu warm an.
Viele Skifahrer neigen dazu, sich manchmal ein wenig zu warm anzuziehen. Wenn Sie sich richtig anziehen, verbessern Sie sowohl Ihre Leistung als auch das allgemeine Skierlebnis. Ein guter Tipp ist, immer auf das Thermometer zu schauen, bevor Sie sich auf die Piste begeben, und dann während der Trainingseinheiten zu testen. Mit der Zeit werden Sie lernen, wie viele Schichten Sie bei verschiedenen Temperaturen benötigen. In der Regel ist es besser, in den ersten 5 bis 10 Minuten des Trainings weniger Kleidung zu tragen und ein wenig zu frieren, denn dann erwärmt sich der Körper, um seine Arbeitstemperatur zu erreichen.